月別アーカイブ: 3月 2013

春になると・・・

先日、春の嵐で、当院の前にある 交通事故ののぼりが壊れそうになっていました(笑) 気温も上がり、確実に春の足音が聞こえてきています。 周囲から卒業の話を聞くと寂しいようで、嬉しいようで、ワクワクしますね。 春が訪れると、 … 続きを読む

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天気の良い日こそ!!

最近天候も良く、絶好の散歩日和が多いですね。 みなさんは、散歩するだけでいい運動になるって知ってましたか? 例えば、気持ちのいい天気の日に外を歩くのと 天候の悪い日に外を歩くのでは大違い!! なぜかというと・・・・ 気分 … 続きを読む

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膝と膝の間から向こうの景色が何か見えてませんか?

最近暖かくなってきましたね、 散歩が気持ちよくなってくる季節になりました。 さていきなりですが、まっすぐ立って膝と膝がしっかりくっついてますか? もしくは立っている時、膝と膝の間から向こうの景色が何か見えてませんか? く … 続きを読む

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風邪の時のお風呂良い?悪い?

少し前、喉を痛め、頭痛、全身のだるさが続いてキツイ時がありました。 風邪かな?それとも、大気汚染の影響かな? とりあえず、喉がきついです(笑) さて、今日は風邪の時のお風呂についてお話したいと思います。 お風呂は入って良 … 続きを読む

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