年別アーカイブ: 2020

腱鞘炎

親指を曲げたり広げたりすると手首に痛みが出る 手首を動かすと痛い 物を持とうとすると手首が痛くなる 寝ているときにズキズキ痛くなる 痛みが出る場所が赤くなったり、腫れたり、熱を持っている ペンで文字を書こうとすると痛くな … 続きを読む

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不眠症

寝ようとすると頭がモヤモヤして寝つきが悪い →首から頭に伸びている筋肉が緊張している。 頭が冴えてしまって寝付けない →寝る前にスマホやパソコン、テレビを見ていると頭が興奮してしまいます。 夜中に何度も目が覚めてしまう … 続きを読む

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肘の痛み

ボールを投げれなくなった ラケットを振れなくなった 物をつかめなくなった コップが持てなくなった PC作業中に痛みがあって集中できない フライパンが振れなくなった 腫れが強く曲げることが出来なくなった 痺れが出てうまく動 … 続きを読む

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スポーツ障害

捻挫 最も多い症状です。スポーツをやっている最中に転倒して足を捻ったり、手をついて手や肩を痛めてしまったり、膝を捻ってしまったり、股関節を痛めてしまったりします。靭帯を捻って伸ばしてしまったものが捻挫になります。 筋肉痛 … 続きを読む

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自律神経

この”自律神経失調症”では 慢性的な疲労感 だるさ 目眩 偏頭痛 動悸やほてり 耳なり 手足のしびれ 便秘や下痢 頻尿や残尿感 微熱 などか挙げられます。 この他にも精神的な症状としては、 どうし … 続きを読む

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手足のしびれ

 手足にジンジン・ビリビリと嫌な感覚がする。  手を握りにくい。  ものを持ちにくい、すぐに落としてしまう。  階段の上り下りが辛い。  感覚が鈍くなる。 上記のような症状でお悩みの方はいらっしゃいませんか?そんな”手や … 続きを読む

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膝の痛み

皆様こんにちはいかがお過ごしでしょうか、都賀駅前整骨院です! 今年は暑い中台風が直撃し被害も大きかったと思いますが、大丈夫でしたか? さて、10月に入り気温が落ち着き過ごしやすい季節になってきましたね。食欲の秋、読書の秋 … 続きを読む

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筋膜ストレッチ

前屈をして床まで手がつかないぐらい身体が硬い 身体が硬いせいで腰・足首・ふくらはぎ・太もものケガが多い 夏でも指先が冷えている感覚があり、冬になれば更に冷える むくむ感覚が強く、足首がなくなるぐらいにむくむ 運動をしてい … 続きを読む

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