春になると・・・


先日、春の嵐で、当院の前にある
交通事故ののぼりが壊れそうになっていました(笑)

気温も上がり、確実に春の足音が聞こえてきています。
周囲から卒業の話を聞くと寂しいようで、嬉しいようで、ワクワクしますね。

春が訪れると、
花粉症の患者さんが多くいらっしゃるのと同時に
腰痛寝違えこむら返りの患者さんも増加中です。

なぜでしょうか??

春は東洋医学によると、肝胆に影響がでて、
怒りやすくなったり、体の小さい筋肉に影響が現れます。

小さい筋肉は、背中から頸にかけてあって、
小さい筋肉が集まって大きい筋肉になります。

その中のひとつでも動きが悪くなると、
ぎっくり腰や、寝違いなどになるんですね。
大きなことを成し遂げるときは、小さな働きが必要なんです。

予防として、寝る前のストレッチや、お風呂上りの十分なストレッチが効果的です!!
もちろん3食きちんと栄養バランスの良い食べ物を食べる事も重要になります!!

ちなみに内面からというと、
今流行の「酵素断食~ファスティング~」がお勧めです!!

春だからと言って油断しないで、健康美人を目指していきましょう!!

 
都賀駅前整骨院

 


●このページに関連する内容は以下にもあります。

[ 2013年3月29日 ]

都賀駅前整骨院のご案内

【住所】〒264-0025 千葉市若葉区都賀3-4-1 【電話】TEL:043-235-5260

都賀駅前整骨院景観
受付時間(日曜定休) 土・祝
9:00 ~ 12:00 8:00 ~12:00
15:00 ~ 21:00 15:00 ~ 17:30
当院までの地図

JR「都賀駅」から徒歩1分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

若松町、加曽利町、高品町、みつわ台など広く地域の方にお越しいただいております。

○JR「都賀駅」から都賀駅前整骨院までの道のりです。

JR「都賀駅」→ 1分
駅改札
改札を出たら右(東口方面)に曲がります。
駅内
千葉都市モノレールの連絡通路の手前、右側にある階段を降ります。
階段下
階段を降りたらそのまま直進します。
横断歩道
ひとつめの横断歩道を左に曲がります。
左側にミスタードーナツ
そのまま直進して左手にあるミスタードーナツさんの方へ渡ります。
左側にミスタードーナツ
ミスタードーナツさんから右に進みます。
お気軽にお問い合わせください

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