熱中症


梅雨明けしましたね。
暑くなってきましたね!!
これからの時期、気を付けたいのが・・・

熱中症!!!!!

熱中症は、炎天下での作業やスポーツなどを行っているときにだけ
起こるものではありません!!

家の中でも、風通しの悪いところでは
身体にこもった熱を外に出すことができずに、
熱中症を起こしやすくなります!!

特に、暑さに慣れていないこの時期は
熱中症になりやすいので特に注意が必要です。

対策としては、水分を取ることが1番!!
喉が渇いてからじゃ遅いです。

コップ半分~1杯ほどの水分を
30分に1回程度の頻度で飲むといいです。

ただし、ジュースばかりを飲んでいると糖分の取りすぎになってしまうので
水や塩分を取るためにスポーツドリンクを飲むようにしましょう!!

 
JR都賀駅から歩いて1分
都賀駅前整骨院
千葉市若葉区都賀3-4-1
TEL:043-235-5260

 

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[ 2013年7月25日 ]

都賀駅前整骨院のご案内

【住所】〒264-0025 千葉市若葉区都賀3-4-1 【電話】TEL:043-235-5260

都賀駅前整骨院景観
受付時間(日曜定休) 土・祝
9:00 ~ 12:00 8:00 ~12:00
15:00 ~ 21:00 15:00 ~ 17:30

土・祝も営業しております。日曜定休

当院までの地図

JR「都賀駅」から徒歩1分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

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○JR「都賀駅」から都賀駅前整骨院までの道のりです。

JR「都賀駅」→ 1分
駅改札
改札を出たら右(東口方面)に曲がります。
駅内
千葉都市モノレールの連絡通路の手前、右側にある階段を降ります。
階段下
階段を降りたらそのまま直進します。
横断歩道
ひとつめの横断歩道を左に曲がります。
左側にミスタードーナツ
そのまま直進して左手にあるミスタードーナツさんの方へ渡ります。
左側にミスタードーナツ
ミスタードーナツさんから右に進みます。
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