湿気


みなさんこんにちは!!
まだまだジメジメしますね!!

もう少し梅雨時期のジメジメとした気候がつづきますので
体調が悪くなる方もチラホラ・・・

湿気が体にもたらす影響は色々ありますが、
代表的なのが「頭痛」
次に「腰痛」
最後に「むくみ」がありますね。

東洋医学では湿邪しつじゃ)といわれる邪気が
体にわるさをして上記の症状を引き起こすと考えられています。

湿邪の特徴としては、
とどまる
おもたい
ジメジメ性質
があり、現代医学ではリンパの流れに影響したり、
体の神経伝達が悪くなり、体に倦怠感が出るように説明されます。

対処方法は簡単
とどまる、おもたい、の逆の生活、
動かす軽いカラカラをイメージして生活すると、
湿邪は退散していきますよ?

何か疑問などありましたら、お気軽に御相談ください!!
お待ちしております!!

 
都賀駅前整骨院
千葉市若葉区都賀3-4-1
TEL043-235-5260

 


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[ 2014年6月23日 ]
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