みなさんこんにちは！！
まだまだジメジメしますね！！
もう少し梅雨時期のジメジメとした気候がつづきますので
体調が悪くなる方もチラホラ･･･
湿気が体にもたらす影響は色々ありますが、
代表的なのが「頭痛」
次に「腰痛」
最後に「むくみ」がありますね。
東洋医学では湿邪（しつじゃ）といわれる邪気が
体にわるさをして上記の症状を引き起こすと考えられています。
湿邪の特徴としては、
・とどまる
・おもたい
・ジメジメ性質
があり、現代医学ではリンパの流れに影響したり、
体の神経伝達が悪くなり、体に倦怠感が出るように説明されます。
対処方法は簡単
とどまる、おもたい、の逆の生活、
動かす、軽い、カラカラをイメージして生活すると、
湿邪は退散していきますよ?
何か疑問などありましたら、お気軽に御相談ください！！
お待ちしております！！
都賀駅前整骨院
千葉市若葉区都賀3-4-1
TEL043-235-5260
[ 2014年6月23日 ]
