スポーツの秋の注意事項!!


みなさん、こんにちは!!

10月は各地で運動会が行われていますね!!
そこで気を付けて頂きたいのが、こんな方!!!

1、運動するのが1年に3回以内
2、毎日お酒煙草を愛飲している
3、は運動ができた

冷静になってください。

今の身体を作っているのは、その人の習慣!!
考え方から構成されています。

10代の時の運動をする習慣は、今はないわけで・・・
今ある体は上記のとおり、お酒を飲んで煙草を吸って、
運動をしない習慣で作り上げられた結晶です。

どうしても運動に参加しないといけない人は
これだけは守ってください。

1、全力を出さない!!
2、1週間から3日前に軽い運動をする
3、運動をする前日、運動をした日は飲みすぎない

楽しいスポーツの秋を満喫しましょう!!

 
都賀駅前整骨院
千葉市若葉区都賀3-4-1
TEL043-235-5260

 

このエントリーをはてなブックマークに追加
Facebook にシェア
GREE にシェア
はてなブックマーク - スポーツの秋の注意事項!!
[`yahoo` not found]
[`google_buzz` not found]
[`livedoor` not found]
[`friendfeed` not found]

●このページに関連する内容は以下にもあります。

[ 2014年10月28日 ]

都賀駅前整骨院のご案内

【住所】〒264-0025 千葉市若葉区都賀3-4-1 【電話】TEL:043-235-5260

都賀駅前整骨院景観
受付時間(日曜定休) 土・祝
9:00 ~ 12:00 8:00 ~12:00
15:00 ~ 21:00 15:00 ~ 17:30

土・祝も営業しております。日曜定休

当院までの地図

JR「都賀駅」から徒歩1分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

若松町、加曽利町、高品町、みつわ台など広く地域の方にお越しいただいております。

○JR「都賀駅」から都賀駅前整骨院までの道のりです。

JR「都賀駅」→ 1分
駅改札
改札を出たら右(東口方面)に曲がります。
駅内
千葉都市モノレールの連絡通路の手前、右側にある階段を降ります。
階段下
階段を降りたらそのまま直進します。
横断歩道
ひとつめの横断歩道を左に曲がります。
左側にミスタードーナツ
そのまま直進して左手にあるミスタードーナツさんの方へ渡ります。
左側にミスタードーナツ
ミスタードーナツさんから右に進みます。
お気軽にお問い合わせください

▲ページの先頭へ戻る

受付時間 平日:9:00-21:00

ご予約はこちら

当院ではLine@からご予約・お問合せが出来ます。

Line@では、予約空き状況の確認、予約が取れる、予約の変更、お得な情報、さまざまな特典が受けられますのでぜひ、ご利用ください。

WEBフォームから受付けする

いますぐお電話する