最近暖かくなってきましたね。
さて、季節の変わり目といえば様々な症状が出てきます。
今日は偏頭痛についてお話したいと思います。
最近、後頭部に頭痛を感じることはありませんか？
当てはまる人は、その際首がめちゃくちゃ凝ってませんか？
そのとおり！！ という方。
原因は、首が凝ることによって
首から後頭部に栄養を送っている血管が圧迫され、
血液の流れが悪くなり、栄養不足となり
その結果、後頭部に頭痛が起きるのです。
後頭部だけではありません。
血液というものは体にとって、とても大切なもので、
血行が悪いとすぐに痛みとなって表れます。
肩こり・腰痛の方が多いですが、これが原因の方もたくさんいます。
しっかりと体のケアをしていきましょう。
そして足が疲れやすい方、骨の歪みが原因です！！
本来人間は骨だけでバランスをとることができるのです。
しかし骨がずれているとバランスが崩れ、
そのバランスを保とうとして筋肉が働くのです。
その結果無駄に筋肉を使っていたら、当たり前ですけど疲れますよね？
そしてまた、その疲れて痛くなった部分を補おうとして
ほかの部分が働きます。
そして、そこにも痛み。痛み。。痛み。。。
と、痛みの連鎖が起こります。
痛みを取るためにも骨のバランスは大事です。
上の症状に思い当たる方、
骨盤矯正や姿勢矯正をぜひぜひ試されてみてはいかがでしょうか？
JR都賀駅から歩いて1分
都賀駅前整骨院
[ 2013年4月19日 ]
