ヘルニア
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みなさんこんにちは!都賀駅前整骨院です。突然ですが、みなさんは“肩“や“腕“や“手先“、“お尻“や“足“などに「突然の痛み」や「しびれ」を感じることはありませんか?これらは[椎間板ヘルニア]が原因かもしれません。[椎間板ヘルニア]では他にも「身体の動かしにくさ」、「力の入りにくさ」や、中には「排泄障害」が起こることもあります。そんな[椎間板ヘルニア]ですが、名前は知っているけれど詳しくは知らない、という方も多いのではないのでしょうか?今回はそんな[椎間板ヘルニア]について話をしていこうと思います。
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ヘルニアに対する当院の考え
まず[椎間板ヘルニア]とはなんなのでしょうか? 人間の背骨の骨と骨の間には、クッションの役割を果たす「椎間板」と呼ばれるものがあります。これが飛び出して背骨の横を通る神経を圧迫してしまうものをいいます。圧迫される神経は“脳“と“手足“を繋ぐ神経になるので、上記の場所に症状が出てしまいます。
みなさんは[椎間板ヘルニア]と聞くと“腰“をイメージする方が多いのではないでしょうか?しかし、一般的にイメージされる“腰“のヘルニアは[腰椎椎間板ヘルニア]と呼ばれるもので、他にも[頸椎椎間板ヘルニア]があります。これらの差は、[ヘルニア]のある場所・症状の出る部位にあります。[頸椎椎間板ヘルニア]では主に“肩周り“や“腕”、“手先“に症状がでます。酷いものになると“足“に症状が出ることもあります。[腰椎椎間板ヘルニア]では主に“お尻“や“足“に症状が出てきます。 -
ヘルニアを放っておくとどうなるのか
ではこの[椎間板ヘルニア]を放置するとどうなるのでしょうか?[椎間板ヘルニア]は放置すると数ヶ月で[ヘルニア]が小さくなり、症状が治る場合があります。しかし数ヶ月経っても症状が治らない場合は、症状が進行していけ事が考えられます。上記の症状「痛み」や「しびれ」などにより、手足の動かせる範囲が限られてしまいます。これが長く続くことにより、『拘縮』という症状になり、手足が動かなくなってしまいます。また、「身体の動かしにくさ」や「力の入りにくさ」により身体を動かすのが億劫になり、筋力が低下していきます。筋力が低下するとまた身体を動かすのが難しくなる為、悪循環を陥ってしまいます。さらに腹筋などの筋力が低下した場合、腰痛など別の症状も発生してしまいます。それでも[椎間板ヘルニア]を放置し続けると、「排泄障害」などの症状も発生してしまいます。
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当院のヘルニアに対する施術とは
次は[椎間板ヘルニア]の治療法についてです。[椎間板ヘルニア]では、[椎間板ヘルニア]で出てくる症状をどう改善するかが重要になってきます。まず、上記した『拘縮』に対してですが、これは筋肉を柔らかくすることが大事です。そもそも『拘縮』とは”関節“の周りの筋肉などの“軟部組織“が柔軟性を失い硬くなってしまうことで、身体が動かなくなってしまう状態です。ですのでその“軟部組織“を柔らかくして、身体を動かせるようにしていきます。次に「筋力の低下」とそれに伴う「腰痛」に対してです。これはずばり“筋肉“をつけてあげるのが良いのですが、[椎間板ヘルニア]ではそもそも「身体が動かしにくい」状態にあります。さらに、[神経が圧迫されているいる]という性質上、身体を動かした際に更に神経が圧迫され、「痛み」や「しびれ」が発生することがあります。そんな事を知ってしまうと【“筋肉“を柔らかくする】のも【筋力をつける】のも難しく思えてきますね。当院ではそういった方のお悩みを改善する為に〈鍼治療〉と〈電気治療〉を用意しています。
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その施術を受けるとどう軽減するのか
なぜ【“筋肉“を柔らかくする】こと、【筋力をつける】ことに〈鍼治療〉と〈電気治療〉を用いるのか、ここではそれを説明していきたいと思います。まず〈鍼治療〉ですが、これは『拘縮』に対して有効です。〈鍼治療〉では、“筋肉“に刺激を与え、“筋肉“を柔らかくすることが出来ます。他にも、「腰痛」の緩和にも〈鍼治療〉は有効です。次に〈電気治療〉ですが、これは[筋力の低下]とそれに伴う「腰痛」に対して有効です。ここでの問題は(筋力をつけようにも、そもそも身体を動かすことが難しい)という点にありましたが、当院では〈EMS〉と呼ばれる電気刺激療法を用いることにより、身体を無理に動かすこと無く、筋力トレーニングをすることが出来ます。上記にて、[筋力の低下に伴う腰痛]は“腹筋“の筋力不足が原因だと説明していますが、この〈EMS〉では“腹筋“で考えると30分間横になっているだけで、同じ時間自分で“腹筋“を鍛えるよりも高い効果を発揮できます。
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施術頻度はどのくらいか
治療法はわかったけれど、どのくらいの頻度で、どのくらいの期間治療すればいいのかわからない方も多いかとおもいます。まず治療を受ける頻度ですが、理想としては週に2回〜3回受けるのがいいでしょう。次に治療を受ける期間ですが、これは人間の身体の細胞が3ヶ月周期で新しくなる関係上、最低でも3ヶ月通うことが理想となります。
最後に、ここまで読んでいただきありがとうございました。当院では「心」と「身体」に辛さを抱えるみなさんのお力になる為にいつでも全力で治療を行なっております。
このブログを読んで気になった方は、是非都賀駅前整骨院へお越し下さい!