坐骨神経痛の改善報告｜都賀駅前整骨院

男性

・デスクワーク、運動は全くしない、家で座って長時間ゲームをするのが趣味

１ヶ月前から、仕事や趣味で長時間座っていると、トイレなどで立ち上がった時に時々腰から足にかけて痺れと痛みを伴って歩けなくなるくらいの症状が出てきた。
１ヶ月の長時間座った状態から立ち上がって床に落ちたものを拾おうと腰を屈めた時に腰から足にかけて痛みを感じるようになった。
今は長時間の同じ姿勢や腰を屈める動作が辛い

前に屈めない、靴下が履けない、ズボンが履けない、外に出て歩いていると五分くらいで痛みが腰から足にかけて出てきて少し休憩するとまた歩けるようになるのを繰り返す、長時間座った状態が続くと痛みが強くなり同じ姿勢を取れなくなる

・温熱療法
温熱療法は、筋肉の緊張を緩和し、炎症を抑える効果が期待できます。
・手技療法
手技療法は、筋肉の緊張をほぐし、血液循環を促進する効果があります。これにより、痛みやしびれの軽減が期待できます。
・骨格調整
骨格の歪みや関節の動きを改善するための調整が行われることがあります。これにより、神経の圧迫を軽減し、症状の軽減が期待できます。
・運動療法
特定の運動やストレッチングを行うことで、筋力や柔軟性を改善する運動療法が行われることがあります。
・鍼療法
鍼を行うことで筋肉の緊張をほぐすことができます。

坐骨神経痛に対しての当院での施術方法に関しましては矯正施術まずは骨格矯正をして体の歪みを整えていきバランスを楽に保てるようにしていきます。
日頃から脚を組む癖などがある方だと、片方の筋肉が緊張している状態ともう片方が筋肉が緩んでいる状態になります。
その結果、バランスが悪く筋肉が緊張している方には坐骨神経を圧迫してしまい症状がでてしまうので矯正施術が大事になってきます。
次に鍼治療で固くなった骨盤周辺の筋肉を緩めていきます。柔軟性が欠けているのは筋肉の伸び縮みが上手く使えていない状態です。
筋肉が固くなると関節に引っ掛かりが出来、制限がかかってしまう事で上手く体が動かない状態です。
準備運動しないで急に運動するのと同じ原理です。
筋肉がゴムみたいに上手く伸び縮みすることにより筋肉が柔らかくなります。

坐骨神経痛による痺れや痛みがある状態が長年続いているのであれば最初の1ヶ月～2ヶ月の期間は集中的に毎日、施術していく。
少しずつ痺れや痛みの状態が落ち着いたら週に2～3回のペースで施術を行ったいきお身体のメンテナンスとして坐骨神経痛を出さない様な身体作りをしていく事で行っていく事によりお身体の負担が減っていく事に繋がる。

5回目で痺れが消失、8回目で痛みが軽減、10回目で痛みが消失
痺れや痛みが軽減されてから普段の姿勢や運動習慣を見直して正しい骨格の位置や筋肉正常な硬さを体に覚えさせるため、初診時の痛みを改善させる鍼治療から骨格矯正にメニューを変えてメンテナンスに移行させて再発予防に努めている。

仕事中の痛みから開放されたおかげで仕事に集中できるようになったので仕事の終わるスピードが上がって自分の体に気を使う時間が増えた。
運動をする時間が増えたので体の軽さや、動かし易さが凄く実感できるようになった。

坐骨神経痛は1度症状が出てしまっても症状の度合いもよりますが適切な施術をすれば治るものがほとんどです。
大切な事は神経症状がどこから出ているのかの原因を追求する事です。
原因がわかればそこに対して適切な期間、頻度で施術をする事により改善は見られるのでご安心ください。
ですが、症状を放っておくと治せるものも治せずに辛い日常生活を送る事になるので少しでも症状を感じたら早期に施術に行って頂き原因を追求してください。