今日は冷えについてです。 （足先が冷えて眠れない、手足が冷たい、腰が冷える･･･) 冷えの起こる部分や程度は様々 冷えは女性の悩みと思われがちですが、50～60歳代を中心に男性にも･･･ 体の表面は温かくても、お腹の中が … 続きを読む →

みなさんこんにちは！！ 少し暖かくなってきましたが、まだまだ寒いですよね？ 特に女性の方はこの時期、 むくみなどが気になる方は決して少なくないと思います。 そこで 「ミネラルウォーターを1日に2、3リットル飲むと &nb … 続きを読む →